Περισσότερα απο 10 χρόνια εμπειρίας
Διαιτολόγος Διατροφολόγος
Πτυχίο Α.Τ.Ε.Ι. Κρήτης (νυν Τμήμα Επιστημών Διατροφής & Διαιτολογίας του Ελληνικού Μεσογειακού Πανεπιστημίου)
Ειδίκευση στις Διατροφικές Διαταραχές και την Παχυσαρκία
ΚΕΑΔΔ υπο την αιγίδα του British Psychological Society (BPS) και του NCFED της Μεγάλης Βρετανίας
Μεταπτυχιακό Ψυχολογίας (MSc Psychology)
Απο το University of East London (UEL)
Υπηρεσίες
Πως μπορώ να σε βοηθήσω;
Δες αναλυτικά τις υπηρεσίες και ξεκίνησε ένα πρόγραμμα διατροφής ώστε να πετύχεις τον στόχο σου
Ρύθμιση Βάρους & Διατροφική
Εκπαίδευση
Αύξηση / μείωση βάρους
Εναλλακτικός τρόπος διατροφής (όπου κρίνεται απαραίτητο)
Σωστοί συνδυασμοί τροφίμων
Εκμάθηση λειτουργίας κορεσμού
Διερεύνηση των διατροφικών σου μοτίβων
Ενσυνείδητη διατροφή
Διατροφές
ειδικού σκοπού & Αντιμετώπιση Διατροφικών Διαταραχών
Παθολογικές καταστάσεις (δυσλιπιδαιμίες, σακχαρώδης διαβήτης 2, Hashimoto, παθήσεις πεπτικού συστήματος)
Εγκυμοσύνη & Θηλασμός
Παιδιά και εφήβους
Παχυσαρκία
Νευρογενής ανορεξία/ βουλιμία
Vegan διατροφή
Μετρήσεις & Ανάλυση
Ανάλυση σύστασης σώματος
Μέτρηση βασικού μεταβολισμού
Σωματομετρήσεις
Διατροφογενετικά τεστ (Genosophy Discover Yourself)
Online Συνεδρίες
Για εσάς που βρίσκεστε μακριά, οι online συνεδρίες μας εξασφαλίζουν ότι η απόσταση δεν είναι πλέον εμπόδιο στην πρόσβαση σε εξατομικευμένες διατροφικές συμβουλές και υποστήριξη
Για όσους ήδη παρακολουθούνται στον χώρο μας αλλά αντιμετωπίζουν προσωρινά εμπόδια, όπως κάποια ασθένεια ή δυσκολία στην εύρεση μεταφορικού μέσου, ώστε να μην διακόψετε την πρόοδό σας
Οι συνεδρίες μπορούν να πραγματοποιηθούν μέσω Google Meet, Zoom, Viber, Skype, Instagram, Facebook
Δια ζώσης Συνεδρίες
Και για όσους μπορούν ή προτιμούν την αμεσότητα της προσωπικής επαφής, το γραφείο είναι πάντα ανοιχτό για τις δια ζώσης συνεδρίες
Αν έχεις απορίες & θέλεις να μάθεις περισσότερα
Κλείσε το ραντεβού σου: +30 222 1044 660
Σχετικά με την Διατροφολόγο στη Χαλκίδα
Τσίμπου Μαρία
Προσάρμοσε τη διατροφή στη ζωή σου και όχι τη ζωή σου στη διατροφή
Σκοπός μου είναι η ουσιαστική αλλαγή των συνηθειών σου, βοηθώντας σε παράλληλα να πετύχεις τον στόχο σου. Δουλεύω εξατομικευμένα και προσαρμόζω τις ανάγκες της συνεδρίας μας, στις δικές σου.
Για εμένα, είναι πολύ σημαντικό να ακούσω, ποιες είναι οι ανάγκες σου, τα άγχη σου και οι φόβοι σου σχετικά με τη διατροφή, το σώμα σου και την υγεία σου.
Σε συνεργασία και μόνο έτσι, μπορούμε να επιτύχουμε τους στόχους που έχεις ορίσει.
Κλείσε το ραντεβού σου+30 222 1044 660
[email protected]
Αξιολογήσεις
Δείτε τι είπαν για το Nutrifit
Οι κριτικές βρίσκονται στο επαγγελματικό προφίλ μας στο Google.com, θα χαρούμε να μας αφήσετε την δική σας.
Διατροφικά νέα
Γνωρίζετε ότι...
8 Φεβρουαρίου, 2024Οι χρυσοί κανόνες διατροφικής συμπεριφοράς
Ποικιλία τροφίμων: Με αυτό τον τρόπο καλύπτουμε την πληθώρα θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται το σώμα μας Συχνά γεύματα: Σκόπιμο είναι να τρώμε ανα 3 με 4 […]
8 Φεβρουαρίου, 2024Πως ενισχύω το ανοσοποιητικό μου σύστημα;
Το ανοσοποιητικό σύστημα αποτελεί την αμυνα του οργανισμού εναντια στα βακτήρια, στους ιους και στους παθογόνους μικροοργανισμους και οπως όλα τα συστήματα μας θελουν ενισχυση, ετσι […]
8 Φεβρουαρίου, 2024Πεινάω πραγματικά ή τρώω τα συναισθήματα μου;
Η πραγματική πείνα είναι υπομονετική και έχει τη βάση της στο στομάχι. Αυτή η πείνα δημιουργεί κενό, τράβηγμα ακόμη και πόνο στο στομάχι. Θα προτιμούσαμε να […]
Επικοινωνία
Συμπλήρωση φόρμας επικοινωνίας
Θα ήθελα (έστω και λίγο αργοπορημένα 😁) να ευχαριστήσω πολύ και πάλι την @andrianadanny και το 2ο νηπειαγωγειο Νέας Αρτάκης, για την τιμή που είχα να μιλήσω στους γονείς των παιδιών!
Επίσης, να ευχαριστήσω και την @irini.ilia νηπειαγωγος κι εκείνη του σχολείου, που είχα τη χαρά να γνωρίσω. Η βοήθεια σου ήταν καταλυτική!
Ελπίζω να βοήθησα έστω και λίγο κάποιους με αυτή την κίνηση! Εύχομαι και ελπίζω τα σχολεία να ακολουθήσουν ένα πιο οργανωμένο και εκπαιδευτικό πρόγραμμα σε θέματα διατροφής και διατροφικής συμπεριφοράς, σε παιδια και γονείς!
Σήμερα είχα τη χαρά να παίξω μαθαίνοντας τα παιδιά του 2ου νηπειαγωγειου Νέας Αρτάκης, πώς να είναι να τρώμε σωστά, πώς να τα συνδυαζουν σωστά και γιατί να το κάνουμε αυτό. Μπορώ να πω πως με ξάφνιασαν με το πόσο εύκολα το κατάλαβαν και το εφάρμοσαν! ❤️🥳 Επίσης, δοκιμάσαμε energy balls και προς έκπληξη όλων, τα περισσότερα παιδάκια δοκίμασαν! Πολύ σημαντικό!
Και εννοείται πως ευχαριστώ πολύ την κυρία Ανδριάννα Κασβίκη (@andrianadanny ), νηπειαγωγο του σχολείου, για την πρόσκληση αλλά και τον συντονισμό της ημέρας καθώς εχουμε στη συνέχεια, την εκπαίδευση των γονέων πάνω σε θέματα διατροφής! 😁❤️
✨Εύχομαι αυτή η χρονιά, να είναι χρονιά οράματος για τον καθένα μας.
Οράματος για τη ζωή που επιθυμουμε να έχουμε.
✨Αλλά πάνω από όλα εύχομαι να είναι μια χρονιά αφθονίας με δώρα που θα έρθουν μέσα από τη βαθιά κατανόηση του εαυτού μας και της αυταγαπης.
Happy 2024!
Αν το πνεύμα των Χριστουγέννων είχε εικόνα, θα έμοιαζε για μένα κάπως έτσι..
Καλά Χριστούγεννα σε όλους, με αγάπη και ελπίδα για έναν εαυτό και κόσμο καλύτερο!
Να είσαι πάντα παρών στην τροφή σου και στη ζωή σου!
#mindfuleating #nutrionistchalkida #nutrifitgreece #nutrifitchalkida #dietitian #advice
Μια ντομάτα την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα.
#nutrionistchalkida #nutrifitgreece #advice #tomatoes #nutrients #summer #salad #nutritionist #dietitian
Απολαύστε τον ήλιο... Όσο έχει, όποτε έχει... Αν θα έχει... 😅
#καλοκαιρι2023
#vitamind #summer #nutrionistchalkida #nutrifitchalkida #nutrifitgreece #nutrients #nutrifitadvice
Over the 🌈!
#nutrionistchalkida #nutrifitchalkida #nutrifitgreece #nutrients #nutrifitadvice #nutrition #rainbow #healthylifestyle
