Αποτελεί η κετογονική δίαιτα μία δίαιτα τύπου εξπρές; Είναι μια διατροφή που θα μας δώσει αυτό το πολυπόθητο βάρος στόχο που τόσο πολύ επιθυμούμε;

Το Ozempic είναι εδώ και παρουσιάζεται ως μια καλή νεράιδα, που θα μας λύσει όλα τα προβλήματα σχετικά με την απώλεια βάρους. Κακά τα ψέματα, ...

Η διαλειμματική νηστεία, τα τελευταία χρόνια μονοπωλεί το ενδιαφέρον και αποτελεί θέμα για πολλούς τόσο στα social media όσο και στις καθημερινές συζητήσεις. Το συναντώ ...