Διατροφικά Νέα

Διατροφή

Ozempic: Η μαγική λύση αδυνατίσματος

Το Ozempic είναι εδώ και παρουσιάζεται ως μια καλή νεράιδα, που θα μας λύσει όλα τα προβλήματα σχετικά με την απώλεια βάρους. Κακά τα ψέματα, ...
διαλειμματική νηστεία
Διατροφή

Διαλειμματική Νηστεία και οφέλη

Η διαλειμματική νηστεία, τα τελευταία χρόνια μονοπωλεί το ενδιαφέρον και αποτελεί θέμα για πολλούς τόσο στα social media όσο και στις καθημερινές συζητήσεις. Το συναντώ ...
Δίαιτα εξπρές
Διατροφή

Δίαιτα εξπρές: Γρήγορη λύση ή ένα διατροφικό λάθος;

Στην εποχή της άμεσης, σχεδόν στιγμιαίας ικανοποίησης, πολλοί αναζητούν γρήγορες λύσεις για την απώλεια βάρους όπως μια δίαιτα εξπρές. Η βιομηχανία της ομορφιάς και της ...