Διατροφικά Νέα

διαλειμματική νηστεία
Διατροφή

Διαλειμματική Νηστεία και οφέλη

Η διαλειμματική νηστεία, τα τελευταία χρόνια μονοπωλεί το ενδιαφέρον και αποτελεί θέμα για πολλούς τόσο στα social media όσο και στις καθημερινές συζητήσεις. Το συναντώ ...
Δίαιτα εξπρές
Διατροφή

Δίαιτα εξπρές: Γρήγορη λύση ή ένα διατροφικό λάθος;

Στην εποχή της άμεσης, σχεδόν στιγμιαίας ικανοποίησης, πολλοί αναζητούν γρήγορες λύσεις για την απώλεια βάρους όπως μια δίαιτα εξπρές. Η βιομηχανία της ομορφιάς και της ...
Νευρική Βουλιμία
Διατροφή

Νευρική Βουλιμία: Αίτια, Συνέπειες & Αντιμετώπιση

Η Νευρική Βουλιμία είναι μία πολύ σοβαρή Διατροφική Διαταραχή, καθώς επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως, κυρίως γυναίκες νεαρής ηλικίας. Χαρακτηριστικό της είναι η μεγάλη και ανεξέλεγκτη ...